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SMOKE ROASTED SALMON PROTEIN BOWL HARISSA SAUCE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie144kcal / 100g
Proteine8g26.0% dell'energia
Grassi3.6g11.7% dell'energia
Carboidrati19.2g62.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale30.8g
Proteine
8g (26.0%)Grassi
3.6g (11.7%)Carboidrati
19.2g (62.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie144kcal
Proteine8.0g
Grassi3.6g
Carboidrati19.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine16%
Grassi totali6%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 144 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare34minuti
🧘♀️Yoga51minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SMOKE ROASTED SALMON PROTEIN BOWL HARISSA SAUCE offre un apporto di 144 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8g di proteine, 3.6g di grassi e 19.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti