Pizza Mixes & Other Dry Dinners

QUINOA QUICK CUP WITH SPICY JALAPENO & ROASTED PEPPER, SPICY JALAPENO & ROASTED PEPPER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie98kcal / 100g
Proteine2.7g13.4% dell'energia
Grassi3.6g17.9% dell'energia
Carboidrati13.8g68.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.1g
Proteine
2.7g (13.4%)
Grassi
3.6g (17.9%)
Carboidrati
13.8g (68.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie98kcal
Proteine2.7g
Grassi3.6g
Carboidrati13.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine5%
Grassi totali6%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 98 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare23minuti
🧘‍♀️Yoga35minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per QUINOA QUICK CUP WITH SPICY JALAPENO & ROASTED PEPPER, SPICY JALAPENO & ROASTED PEPPER mostrano 98 calorie per 100g. Offre 2.7g di proteine, 3.6g di grassi totali e 13.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium