Pizza Mixes & Other Dry Dinners
QUICK COOK CHEESE RISOTTO, CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie356kcal / 100g
Proteine8.1g9.4% dell'energia
Grassi3.5g4.1% dell'energia
Carboidrati74.7g86.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale86.3g
Proteine
8.1g (9.4%)Grassi
3.5g (4.1%)Carboidrati
74.7g (86.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie356kcal
Proteine8.1g
Grassi3.5g
Carboidrati74.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine16%
Grassi totali5%
Carboidrati27%
Equivalenti di attività (Per bruciare 356 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo40minuti
🚶♂️Camminare85minuti
🧘♀️Yoga127minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, QUICK COOK CHEESE RISOTTO, CHEESE offre un apporto di 356 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.1g di proteine, 3.5g di grassi e 74.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti