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PRE-COOKED NOODLES AND THAI CURRY WITH WINGED BEAN, SEITAN AND FRIED ONIONS, THAI CURRY NOODLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie143kcal / 100g
Proteine3.6g12.9% dell'energia
Grassi6.4g22.9% dell'energia
Carboidrati17.9g64.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.9g
Proteine
3.6g (12.9%)
Grassi
6.4g (22.9%)
Carboidrati
17.9g (64.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie143kcal
Proteine3.6g
Grassi6.4g
Carboidrati17.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine7%
Grassi totali10%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 143 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga51minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PRE-COOKED NOODLES AND THAI CURRY WITH WINGED BEAN, SEITAN AND FRIED ONIONS, THAI CURRY NOODLE mostrano 143 calorie per 100g. Offre 3.6g di proteine, 6.4g di grassi totali e 17.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium