Pizza Mixes & Other Dry Dinners

PASTEL AZTECA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie178kcal / 100g
Proteine10.4g30.3% dell'energia
Grassi8.7g25.4% dell'energia
Carboidrati15.2g44.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.3g
Proteine
10.4g (30.3%)
Grassi
8.7g (25.4%)
Carboidrati
15.2g (44.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie178kcal
Proteine10.4g
Grassi8.7g
Carboidrati15.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine21%
Grassi totali13%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 178 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga64minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PASTEL AZTECA offre un apporto di 178 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.4g di proteine, 8.7g di grassi e 15.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C