Pizza Mixes & Other Dry Dinners

JAPANESE STYLE COLD NOODLES, SESAME FLAVORED SAUCE WITH MUSTARD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie329kcal / 100g
Proteine7.9g10.2% dell'energia
Grassi4.3g5.6% dell'energia
Carboidrati65g84.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale77.2g
Proteine
7.9g (10.2%)
Grassi
4.3g (5.6%)
Carboidrati
65g (84.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie329kcal
Proteine7.9g
Grassi4.3g
Carboidrati65.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine16%
Grassi totali7%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 329 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo37minuti
🚶‍♂️Camminare78minuti
🧘‍♀️Yoga118minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, JAPANESE STYLE COLD NOODLES, SESAME FLAVORED SAUCE WITH MUSTARD offre un apporto di 329 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.9g di proteine, 4.3g di grassi e 65g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium