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FREEZE DRIED BEEF STROGANOFF WITH NOODLES, BEEF STROGANOFF

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie456kcal / 100g
Proteine19.3g21.6% dell'energia
Grassi19.3g21.6% dell'energia
Carboidrati50.9g56.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale89.5g
Proteine
19.3g (21.6%)
Grassi
19.3g (21.6%)
Carboidrati
50.9g (56.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie456kcal
Proteine19.3g
Grassi19.3g
Carboidrati50.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine39%
Grassi totali30%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 456 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo52minuti
🚶‍♂️Camminare109minuti
🧘‍♀️Yoga163minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per FREEZE DRIED BEEF STROGANOFF WITH NOODLES, BEEF STROGANOFF mostrano 456 calorie per 100g. Offre 19.3g di proteine, 19.3g di grassi totali e 50.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C