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FARRO & PORCINI MUSHROOMS ORGANIC ITALIAN MEALS, FARRO & PORCINI MUSHROOMS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie300kcal / 100g
Proteine14g18.9% dell'energia
Grassi2g2.7% dell'energia
Carboidrati58g78.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale74.0g
Proteine
14g (18.9%)
Grassi
2g (2.7%)
Carboidrati
58g (78.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie300kcal
Proteine14.0g
Grassi2.0g
Carboidrati58.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine28%
Grassi totali3%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 300 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare71minuti
🧘‍♀️Yoga107minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FARRO & PORCINI MUSHROOMS ORGANIC ITALIAN MEALS, FARRO & PORCINI MUSHROOMS contiene 300 kcal. Fornisce 14g di proteine, 2g di grassi e 58g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium