Pizza Mixes & Other Dry Dinners

CHICKEN TIKKA MASALA, CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie106kcal / 100g
Proteine7.1g29.6% dell'energia
Grassi2g8.3% dell'energia
Carboidrati14.9g62.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.0g
Proteine
7.1g (29.6%)
Grassi
2g (8.3%)
Carboidrati
14.9g (62.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie106kcal
Proteine7.1g
Grassi2.0g
Carboidrati14.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine14%
Grassi totali3%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 106 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga38minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHICKEN TIKKA MASALA, CHICKEN mostrano 106 calorie per 100g. Offre 7.1g di proteine, 2g di grassi totali e 14.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A