Pizza Mixes & Other Dry Dinners

ASIAN STYLE TERIYAKI KIT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie339kcal / 100g
Proteine17g17.7% dell'energia
Grassi2.5g2.6% dell'energia
Carboidrati76.3g79.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.8g
Proteine
17g (17.7%)
Grassi
2.5g (2.6%)
Carboidrati
76.3g (79.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie339kcal
Proteine17.0g
Grassi2.5g
Carboidrati76.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine34%
Grassi totali4%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 339 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare81minuti
🧘‍♀️Yoga121minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ASIAN STYLE TERIYAKI KIT offre un apporto di 339 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 17g di proteine, 2.5g di grassi e 76.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C