Sottaceti, Olive, Peperoni

ZESTY BBQ SEASONED SALAD WITH CHICKEN BBQ SEASONED WHITE CHICKEN MEAT, FIRE ROASTED CORN, BLACK BEANS, TORTILLA STRIPS, CHOPPED LETTUCE BLEND AND BBQ RANCH DRESSING, ZESTY BBQ WITH CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie121kcal / 100g
Proteine5g21.6% dell'energia
Grassi6.1g26.3% dell'energia
Carboidrati12.1g52.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.2g
Proteine
5g (21.6%)
Grassi
6.1g (26.3%)
Carboidrati
12.1g (52.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie121kcal
Proteine5.0g
Grassi6.1g
Carboidrati12.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine10%
Grassi totali9%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 121 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare29minuti
🧘‍♀️Yoga43minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ZESTY BBQ SEASONED SALAD WITH CHICKEN BBQ SEASONED WHITE CHICKEN MEAT, FIRE ROASTED CORN, BLACK BEANS, TORTILLA STRIPS, CHOPPED LETTUCE BLEND AND BBQ RANCH DRESSING, ZESTY BBQ WITH CHICKEN offre un apporto di 121 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5g di proteine, 6.1g di grassi e 12.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium