Sottaceti, Olive, Peperoni

WITH EGG POTATO RUSSET POTATOES WITH EGGS, CELERY, BELL PEPPERS & ONIONS IN A CREAMY MAYONNAISE DRESSING SALAD, WITH EGG POTATO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie157kcal / 100g
Proteine2.1g7.6% dell'energia
Grassi9.3g33.5% dell'energia
Carboidrati16.4g59.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.8g
Proteine
2.1g (7.6%)
Grassi
9.3g (33.5%)
Carboidrati
16.4g (59.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie157kcal
Proteine2.1g
Grassi9.3g
Carboidrati16.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine4%
Grassi totali14%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 157 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare37minuti
🧘‍♀️Yoga56minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, WITH EGG POTATO RUSSET POTATOES WITH EGGS, CELERY, BELL PEPPERS & ONIONS IN A CREAMY MAYONNAISE DRESSING SALAD, WITH EGG POTATO offre un apporto di 157 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.1g di proteine, 9.3g di grassi e 16.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium