Sottaceti, Olive, Peperoni

WHOLE GREEN OLIVES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie190kcal / 100g
Proteine1g5.3% dell'energia
Grassi18g94.7% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.0g
Proteine
1g (5.3%)
Grassi
18g (94.7%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie190kcal
Proteine1.0g
Grassi18.0g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine2%
Grassi totali28%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 190 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga68minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per WHOLE GREEN OLIVES mostrano 190 calorie per 100g. Offre 1g di proteine, 18g di grassi totali e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti