Sottaceti, Olive, Peperoni
WHOLE FOODS MARKET, FALAFEL SALAD WITH GREEN GARBANZOS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie145kcal / 100g
Proteine4.3g16.3% dell'energia
Grassi9.4g35.7% dell'energia
Carboidrati12.6g47.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale26.3g
Proteine
4.3g (16.3%)Grassi
9.4g (35.7%)Carboidrati
12.6g (47.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie145kcal
Proteine4.3g
Grassi9.4g
Carboidrati12.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine9%
Grassi totali14%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 145 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare35minuti
🧘♀️Yoga52minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, WHOLE FOODS MARKET, FALAFEL SALAD WITH GREEN GARBANZOS offre un apporto di 145 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.3g di proteine, 9.4g di grassi e 12.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti