Sottaceti, Olive, Peperoni

VERONI IMPORTED ITALIAN PROSCIUTTO AND SALAME PAIRED WITH PROVOLONE, OLIVES AND BREADSTICKS, 6 OZ

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie304kcal / 100g
Proteine19.6g40.7% dell'energia
Grassi17.9g37.1% dell'energia
Carboidrati10.7g22.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.2g
Proteine
19.6g (40.7%)
Grassi
17.9g (37.1%)
Carboidrati
10.7g (22.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie304kcal
Proteine19.6g
Grassi17.9g
Carboidrati10.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine39%
Grassi totali28%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 304 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare72minuti
🧘‍♀️Yoga109minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di VERONI IMPORTED ITALIAN PROSCIUTTO AND SALAME PAIRED WITH PROVOLONE, OLIVES AND BREADSTICKS, 6 OZ contiene 304 kcal. Fornisce 19.6g di proteine, 17.9g di grassi e 10.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium