Sottaceti, Olive, Peperoni

TUSCAN STUFFED CRIMINI MUSHROOMS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie61kcal / 100g
Proteine3.5g26.7% dell'energia
Grassi2.6g19.8% dell'energia
Carboidrati7g53.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale13.1g
Proteine
3.5g (26.7%)
Grassi
2.6g (19.8%)
Carboidrati
7g (53.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie61kcal
Proteine3.5g
Grassi2.6g
Carboidrati7.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine7%
Grassi totali4%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 61 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare15minuti
🧘‍♀️Yoga22minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TUSCAN STUFFED CRIMINI MUSHROOMS contiene 61 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 2.6g di grassi e 7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C