Sottaceti, Olive, Peperoni
TURKEY BREAST & HAM CHEF SALAD, TURKEY BREAST & HAM
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie70kcal / 100g
Proteine7g51.9% dell'energia
Grassi3.5g25.9% dell'energia
Carboidrati3g22.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale13.5g
Proteine
7g (51.9%)Grassi
3.5g (25.9%)Carboidrati
3g (22.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie70kcal
Proteine7.0g
Grassi3.5g
Carboidrati3.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine14%
Grassi totali5%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 70 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo8minuti
🚶♂️Camminare17minuti
🧘♀️Yoga25minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per TURKEY BREAST & HAM CHEF SALAD, TURKEY BREAST & HAM mostrano 70 calorie per 100g. Offre 7g di proteine, 3.5g di grassi totali e 3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti