Sottaceti, Olive, Peperoni

TURKEY & BACON COBB WITH BLEU CHEESE DRESSING, TURKEY & BACON COBB

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie107kcal / 100g
Proteine5.3g31.2% dell'energia
Grassi7.8g45.9% dell'energia
Carboidrati3.9g22.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale17.0g
Proteine
5.3g (31.2%)
Grassi
7.8g (45.9%)
Carboidrati
3.9g (22.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie107kcal
Proteine5.3g
Grassi7.8g
Carboidrati3.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine11%
Grassi totali12%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 107 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga38minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TURKEY & BACON COBB WITH BLEU CHEESE DRESSING, TURKEY & BACON COBB mostrano 107 calorie per 100g. Offre 5.3g di proteine, 7.8g di grassi totali e 3.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium