Sottaceti, Olive, Peperoni

TURKEY & BACON CHEF

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie209kcal / 100g
Proteine9.2g27.2% dell'energia
Grassi17.2g50.9% dell'energia
Carboidrati7.4g21.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.8g
Proteine
9.2g (27.2%)
Grassi
17.2g (50.9%)
Carboidrati
7.4g (21.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie209kcal
Proteine9.2g
Grassi17.2g
Carboidrati7.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine18%
Grassi totali26%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 209 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga75minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TURKEY & BACON CHEF contiene 209 kcal. Fornisce 9.2g di proteine, 17.2g di grassi e 7.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C