Sottaceti, Olive, Peperoni

THREE VARIETAL MARINATED MUSHROOMS IN OIL, THREE VARIETAL MARINATED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie161kcal / 100g
Proteine3.6g16.7% dell'energia
Grassi14.3g66.5% dell'energia
Carboidrati3.6g16.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.5g
Proteine
3.6g (16.7%)
Grassi
14.3g (66.5%)
Carboidrati
3.6g (16.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie161kcal
Proteine3.6g
Grassi14.3g
Carboidrati3.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine7%
Grassi totali22%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 161 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare38minuti
🧘‍♀️Yoga58minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per THREE VARIETAL MARINATED MUSHROOMS IN OIL, THREE VARIETAL MARINATED mostrano 161 calorie per 100g. Offre 3.6g di proteine, 14.3g di grassi totali e 3.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberPotassiumSodium