Sottaceti, Olive, Peperoni

TACO ROMAINE LETTUCE WITH SEASONED WHITE CHICKEN MEAT, CILANTRO LIME RICE, BLACK BEAN AND CORN SALAD, PEPPER JACK CHEESE, TORTILLA STRIPS AND CHIPOTLE RANCH DRESSING SALAD, TACO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie165kcal / 100g
Proteine6.3g19.6% dell'energia
Grassi7.8g24.3% dell'energia
Carboidrati18g56.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.1g
Proteine
6.3g (19.6%)
Grassi
7.8g (24.3%)
Carboidrati
18g (56.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie165kcal
Proteine6.3g
Grassi7.8g
Carboidrati18.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine13%
Grassi totali12%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 165 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare39minuti
🧘‍♀️Yoga59minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TACO ROMAINE LETTUCE WITH SEASONED WHITE CHICKEN MEAT, CILANTRO LIME RICE, BLACK BEAN AND CORN SALAD, PEPPER JACK CHEESE, TORTILLA STRIPS AND CHIPOTLE RANCH DRESSING SALAD, TACO contiene 165 kcal. Fornisce 6.3g di proteine, 7.8g di grassi e 18g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium