Sottaceti, Olive, Peperoni

SWEET & SOUR BLUEGRASS CHUTNEY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie56kcal / 100g
Proteine2.2g9.9% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati20g90.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.2g
Proteine
2.2g (9.9%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
20g (90.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie56kcal
Proteine2.2g
Grassi0.0g
Carboidrati20.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine4%
Grassi totali0%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 56 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo6minuti
🚶‍♂️Camminare13minuti
🧘‍♀️Yoga20minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SWEET & SOUR BLUEGRASS CHUTNEY mostrano 56 calorie per 100g. Offre 2.2g di proteine, 0g di grassi totali e 20g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C