Sottaceti, Olive, Peperoni

SUNFLOWER CAESAR WITH CHICKEN ORGANIC ROMAINE, GRILLED CHICKEN, SUNFLOWER SEEDS AND PARMESAN HARD GRATING CHEESE WITH A CAESAR VINAIGRETTE SALAD BOWL, SUNFLOWER CAESAR WITH CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie205kcal / 100g
Proteine9g28.0% dell'energia
Grassi16.7g52.0% dell'energia
Carboidrati6.4g19.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.1g
Proteine
9g (28.0%)
Grassi
16.7g (52.0%)
Carboidrati
6.4g (19.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie205kcal
Proteine9.0g
Grassi16.7g
Carboidrati6.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine18%
Grassi totali26%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 205 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare49minuti
🧘‍♀️Yoga73minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SUNFLOWER CAESAR WITH CHICKEN ORGANIC ROMAINE, GRILLED CHICKEN, SUNFLOWER SEEDS AND PARMESAN HARD GRATING CHEESE WITH A CAESAR VINAIGRETTE SALAD BOWL, SUNFLOWER CAESAR WITH CHICKEN offre un apporto di 205 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9g di proteine, 16.7g di grassi e 6.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium