Sottaceti, Olive, Peperoni

SUNDRIED TOMATOES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie275kcal / 100g
Proteine15g21.8% dell'energia
Grassi1.3g1.9% dell'energia
Carboidrati52.5g76.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale68.8g
Proteine
15g (21.8%)
Grassi
1.3g (1.9%)
Carboidrati
52.5g (76.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie275kcal
Proteine15.0g
Grassi1.3g
Carboidrati52.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine30%
Grassi totali2%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 275 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare65minuti
🧘‍♀️Yoga98minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SUNDRIED TOMATOES mostrano 275 calorie per 100g. Offre 15g di proteine, 1.3g di grassi totali e 52.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C