Sottaceti, Olive, Peperoni

SUN-DRIED TOMATO BRUSCHETTA, SUN-DRIED TOMATO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie567kcal / 100g
Proteine6.7g8.0% dell'energia
Grassi46.7g56.0% dell'energia
Carboidrati30g36.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale83.4g
Proteine
6.7g (8.0%)
Grassi
46.7g (56.0%)
Carboidrati
30g (36.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie567kcal
Proteine6.7g
Grassi46.7g
Carboidrati30.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia28%
Proteine13%
Grassi totali72%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 567 kcal)

🏃‍♂️Corsa52minuti
🚴‍♀️Ciclismo64minuti
🚶‍♂️Camminare135minuti
🧘‍♀️Yoga203minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SUN-DRIED TOMATO BRUSCHETTA, SUN-DRIED TOMATO offre un apporto di 567 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.7g di proteine, 46.7g di grassi e 30g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium