Sottaceti, Olive, Peperoni

STUFFED GRAPE LEAVES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie111kcal / 100g
Proteine3.6g14.3% dell'energia
Grassi3.6g14.3% dell'energia
Carboidrati17.9g71.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.1g
Proteine
3.6g (14.3%)
Grassi
3.6g (14.3%)
Carboidrati
17.9g (71.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie111kcal
Proteine3.6g
Grassi3.6g
Carboidrati17.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine7%
Grassi totali6%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 111 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare26minuti
🧘‍♀️Yoga40minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, STUFFED GRAPE LEAVES offre un apporto di 111 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.6g di proteine, 3.6g di grassi e 17.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium