Sottaceti, Olive, Peperoni

STRAWBERRY POPPYSEED SALAD WITH CHICKEN & CANDIED WALNUTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie100kcal / 100g
Proteine6g30.0% dell'energia
Grassi6g30.0% dell'energia
Carboidrati8g40.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.0g
Proteine
6g (30.0%)
Grassi
6g (30.0%)
Carboidrati
8g (40.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie100kcal
Proteine6.0g
Grassi6.0g
Carboidrati8.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine12%
Grassi totali9%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 100 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga36minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, STRAWBERRY POPPYSEED SALAD WITH CHICKEN & CANDIED WALNUTS offre un apporto di 100 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6g di proteine, 6g di grassi e 8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C