Sottaceti, Olive, Peperoni

STEAKHOUSE POTATO SALAD, STEAKHOUSE POTATO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie176kcal / 100g
Proteine2.4g7.9% dell'energia
Grassi11.2g36.8% dell'energia
Carboidrati16.8g55.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.4g
Proteine
2.4g (7.9%)
Grassi
11.2g (36.8%)
Carboidrati
16.8g (55.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie176kcal
Proteine2.4g
Grassi11.2g
Carboidrati16.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine5%
Grassi totali17%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 176 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga63minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, STEAKHOUSE POTATO SALAD, STEAKHOUSE POTATO offre un apporto di 176 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.4g di proteine, 11.2g di grassi e 16.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium