Sottaceti, Olive, Peperoni

SRIRACHA BBQ, SALAD WITH CHICKEN, WITH SRIRACHA BBQ DRESSING

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie147kcal / 100g
Proteine4.7g20.0% dell'energia
Grassi9.4g40.0% dell'energia
Carboidrati9.4g40.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.5g
Proteine
4.7g (20.0%)
Grassi
9.4g (40.0%)
Carboidrati
9.4g (40.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie147kcal
Proteine4.7g
Grassi9.4g
Carboidrati9.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine9%
Grassi totali14%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 147 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare35minuti
🧘‍♀️Yoga53minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SRIRACHA BBQ, SALAD WITH CHICKEN, WITH SRIRACHA BBQ DRESSING mostrano 147 calorie per 100g. Offre 4.7g di proteine, 9.4g di grassi totali e 9.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C