Sottaceti, Olive, Peperoni

SPINACH SALAD WITH CHICKEN ORGANIC SPINACH, ORGANIC CHICKEN MEAT, ORGANIC SHREDDED MONTEREY JACK CHEESE, ORGANIC SWEETENED DRIED CRANBERRIES, ORGANIC ALMONDS, WITH ORGANIC RASPBERRY LIME VINAIGRETTE, SPINACH WITH CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie156kcal / 100g
Proteine8.6g29.8% dell'energia
Grassi8.6g29.8% dell'energia
Carboidrati11.7g40.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.9g
Proteine
8.6g (29.8%)
Grassi
8.6g (29.8%)
Carboidrati
11.7g (40.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie156kcal
Proteine8.6g
Grassi8.6g
Carboidrati11.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine17%
Grassi totali13%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 156 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare37minuti
🧘‍♀️Yoga56minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SPINACH SALAD WITH CHICKEN ORGANIC SPINACH, ORGANIC CHICKEN MEAT, ORGANIC SHREDDED MONTEREY JACK CHEESE, ORGANIC SWEETENED DRIED CRANBERRIES, ORGANIC ALMONDS, WITH ORGANIC RASPBERRY LIME VINAIGRETTE, SPINACH WITH CHICKEN mostrano 156 calorie per 100g. Offre 8.6g di proteine, 8.6g di grassi totali e 11.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C