Sottaceti, Olive, Peperoni

SPANISH QUEEN OLIVES STUFFED WITH ONION

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie154kcal / 100g
Proteine0g0.0% dell'energia
Grassi11.5g59.9% dell'energia
Carboidrati7.7g40.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.2g
Proteine
0g (0.0%)
Grassi
11.5g (59.9%)
Carboidrati
7.7g (40.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie154kcal
Proteine0.0g
Grassi11.5g
Carboidrati7.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine0%
Grassi totali18%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 154 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare37minuti
🧘‍♀️Yoga55minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SPANISH QUEEN OLIVES STUFFED WITH ONION contiene 154 kcal. Fornisce 0g di proteine, 11.5g di grassi e 7.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium