Sottaceti, Olive, Peperoni

SOUTHWESTERN BBQ FLAVORED GREEN SALAD WITH CHICKEN ROMAINE LETTUCE, GREEN LEAF LETTUCE, WHITE CHICKEN MEAT, CHEDDAR CHEESE, CRISPY ONIONS, ROASTED CORN, RED ONION, BLACK BEANS WITH BBQ RANCH DRESSING ROMAINE CENTRAL MIX, SOUTHWESTERN BBQ

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie150kcal / 100g
Proteine6g25.0% dell'energia
Grassi10g41.7% dell'energia
Carboidrati8g33.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.0g
Proteine
6g (25.0%)
Grassi
10g (41.7%)
Carboidrati
8g (33.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie150kcal
Proteine6.0g
Grassi10.0g
Carboidrati8.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine12%
Grassi totali15%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 150 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga54minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SOUTHWESTERN BBQ FLAVORED GREEN SALAD WITH CHICKEN ROMAINE LETTUCE, GREEN LEAF LETTUCE, WHITE CHICKEN MEAT, CHEDDAR CHEESE, CRISPY ONIONS, ROASTED CORN, RED ONION, BLACK BEANS WITH BBQ RANCH DRESSING ROMAINE CENTRAL MIX, SOUTHWESTERN BBQ mostrano 150 calorie per 100g. Offre 6g di proteine, 10g di grassi totali e 8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C