Sottaceti, Olive, Peperoni

SOUTHWEST STYLE VEGGIE ORGANIC ROMAINE, FIRE-ROASTED CORN, BLACK BEANS, MONTEREY JACK CHEESE, CRUNCHY TORTILLA STRIPS AND CARROTS WITH A CREAMY SOUTHWEST DRESSING SALAD BOWL, SOUTHWEST STYLE VEGGIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie152kcal / 100g
Proteine3.8g15.2% dell'energia
Grassi11.4g45.6% dell'energia
Carboidrati9.8g39.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.0g
Proteine
3.8g (15.2%)
Grassi
11.4g (45.6%)
Carboidrati
9.8g (39.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie152kcal
Proteine3.8g
Grassi11.4g
Carboidrati9.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine8%
Grassi totali18%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 152 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga54minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SOUTHWEST STYLE VEGGIE ORGANIC ROMAINE, FIRE-ROASTED CORN, BLACK BEANS, MONTEREY JACK CHEESE, CRUNCHY TORTILLA STRIPS AND CARROTS WITH A CREAMY SOUTHWEST DRESSING SALAD BOWL, SOUTHWEST STYLE VEGGIE contiene 152 kcal. Fornisce 3.8g di proteine, 11.4g di grassi e 9.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium