Sottaceti, Olive, Peperoni

SOUTHWEST STYLE SALAD WITH GRILLED WHITE CHICKEN MEAT, SOUTHWEST STYLE WITH GRILLED WHITE CHICKEN MEAT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie150kcal / 100g
Proteine8g32.0% dell'energia
Grassi8g32.0% dell'energia
Carboidrati9g36.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.0g
Proteine
8g (32.0%)
Grassi
8g (32.0%)
Carboidrati
9g (36.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie150kcal
Proteine8.0g
Grassi8.0g
Carboidrati9.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine16%
Grassi totali12%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 150 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga54minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SOUTHWEST STYLE SALAD WITH GRILLED WHITE CHICKEN MEAT, SOUTHWEST STYLE WITH GRILLED WHITE CHICKEN MEAT contiene 150 kcal. Fornisce 8g di proteine, 8g di grassi e 9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium