Sottaceti, Olive, Peperoni

SOUTHERN MUSTARD POTATO SALAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie152kcal / 100g
Proteine1.5g5.5% dell'energia
Grassi9.1g33.3% dell'energia
Carboidrati16.7g61.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.3g
Proteine
1.5g (5.5%)
Grassi
9.1g (33.3%)
Carboidrati
16.7g (61.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie152kcal
Proteine1.5g
Grassi9.1g
Carboidrati16.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine3%
Grassi totali14%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 152 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga54minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SOUTHERN MUSTARD POTATO SALAD mostrano 152 calorie per 100g. Offre 1.5g di proteine, 9.1g di grassi totali e 16.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C