Sottaceti, Olive, Peperoni

SMALL CAESAR SALAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie250kcal / 100g
Proteine9.1g22.9% dell'energia
Grassi21.6g54.3% dell'energia
Carboidrati9.1g22.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.8g
Proteine
9.1g (22.9%)
Grassi
21.6g (54.3%)
Carboidrati
9.1g (22.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie250kcal
Proteine9.1g
Grassi21.6g
Carboidrati9.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine18%
Grassi totali33%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SMALL CAESAR SALAD contiene 250 kcal. Fornisce 9.1g di proteine, 21.6g di grassi e 9.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C