Sottaceti, Olive, Peperoni

SLICED GREEN OLIVE SUN DRIED TOMATO MIX WITH OLIVE OIL, SLICED GREEN OLIVE SUN DRIED TOMATO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie520kcal / 100g
Proteine4g5.9% dell'energia
Grassi52g76.5% dell'energia
Carboidrati12g17.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale68.0g
Proteine
4g (5.9%)
Grassi
52g (76.5%)
Carboidrati
12g (17.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie520kcal
Proteine4.0g
Grassi52.0g
Carboidrati12.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia26%
Proteine8%
Grassi totali80%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 520 kcal)

🏃‍♂️Corsa47minuti
🚴‍♀️Ciclismo59minuti
🚶‍♂️Camminare124minuti
🧘‍♀️Yoga186minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SLICED GREEN OLIVE SUN DRIED TOMATO MIX WITH OLIVE OIL, SLICED GREEN OLIVE SUN DRIED TOMATO mostrano 520 calorie per 100g. Offre 4g di proteine, 52g di grassi totali e 12g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium