Sottaceti, Olive, Peperoni

SLICED BLACK OLIVES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie188kcal / 100g
Proteine0g0.0% dell'energia
Grassi18.8g74.9% dell'energia
Carboidrati6.3g25.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.1g
Proteine
0g (0.0%)
Grassi
18.8g (74.9%)
Carboidrati
6.3g (25.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie188kcal
Proteine0.0g
Grassi18.8g
Carboidrati6.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine0%
Grassi totali29%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 188 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga67minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SLICED BLACK OLIVES contiene 188 kcal. Fornisce 0g di proteine, 18.8g di grassi e 6.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium