Sottaceti, Olive, Peperoni

SEGGIANO, SUN-DRIED TOMATO SPREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie139kcal / 100g
Proteine2.8g11.2% dell'energia
Grassi13.9g55.6% dell'energia
Carboidrati8.3g33.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.0g
Proteine
2.8g (11.2%)
Grassi
13.9g (55.6%)
Carboidrati
8.3g (33.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie139kcal
Proteine2.8g
Grassi13.9g
Carboidrati8.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine6%
Grassi totali21%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 139 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare33minuti
🧘‍♀️Yoga50minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SEGGIANO, SUN-DRIED TOMATO SPREAD mostrano 139 calorie per 100g. Offre 2.8g di proteine, 13.9g di grassi totali e 8.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium