Sottaceti, Olive, Peperoni

SALAD WITH CHICKEN & BACON ROMAINE LETTUCE, GRAPE TOMATOES, WHITE MEAT CHICKEN, MONTEREY JACK-COLBY CHEESE, BACON WITH AN AVOCADO DRESSING, SALAD WITH CHICKEN & BACON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie140kcal / 100g
Proteine7g33.3% dell'energia
Grassi11g52.4% dell'energia
Carboidrati3g14.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.0g
Proteine
7g (33.3%)
Grassi
11g (52.4%)
Carboidrati
3g (14.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie140kcal
Proteine7.0g
Grassi11.0g
Carboidrati3.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine14%
Grassi totali17%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 140 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare33minuti
🧘‍♀️Yoga50minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SALAD WITH CHICKEN & BACON ROMAINE LETTUCE, GRAPE TOMATOES, WHITE MEAT CHICKEN, MONTEREY JACK-COLBY CHEESE, BACON WITH AN AVOCADO DRESSING, SALAD WITH CHICKEN & BACON contiene 140 kcal. Fornisce 7g di proteine, 11g di grassi e 3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium