Sottaceti, Olive, Peperoni

SALAD KIT, TURKEY & BACON CHEF

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie192kcal / 100g
Proteine8.5g27.3% dell'energia
Grassi15.8g50.8% dell'energia
Carboidrati6.8g21.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.1g
Proteine
8.5g (27.3%)
Grassi
15.8g (50.8%)
Carboidrati
6.8g (21.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie192kcal
Proteine8.5g
Grassi15.8g
Carboidrati6.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine17%
Grassi totali24%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 192 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare46minuti
🧘‍♀️Yoga69minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SALAD KIT, TURKEY & BACON CHEF contiene 192 kcal. Fornisce 8.5g di proteine, 15.8g di grassi e 6.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C