Sottaceti, Olive, Peperoni

ROMAINE LETTUCE, SPRING MIX, WHITE CHICKEN MEAT, ROASTED CORN, GRAPE TOMATOES, HARD COOKED EGG, WHITE CHEDDAR CHEESE WITH SWEET ONION VINAIGRETTE FIELD GREEN SALAD WITH CHICKEN, CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie110kcal / 100g
Proteine5g25.0% dell'energia
Grassi7g35.0% dell'energia
Carboidrati8g40.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.0g
Proteine
5g (25.0%)
Grassi
7g (35.0%)
Carboidrati
8g (40.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie110kcal
Proteine5.0g
Grassi7.0g
Carboidrati8.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine10%
Grassi totali11%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 110 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare26minuti
🧘‍♀️Yoga39minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ROMAINE LETTUCE, SPRING MIX, WHITE CHICKEN MEAT, ROASTED CORN, GRAPE TOMATOES, HARD COOKED EGG, WHITE CHEDDAR CHEESE WITH SWEET ONION VINAIGRETTE FIELD GREEN SALAD WITH CHICKEN, CHICKEN contiene 110 kcal. Fornisce 5g di proteine, 7g di grassi e 8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C