Sottaceti, Olive, Peperoni

ROASTED RED TOMATO BRUSCHETTA, ROASTED RED TOMATO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie150kcal / 100g
Proteine0g0.0% dell'energia
Grassi11.7g53.9% dell'energia
Carboidrati10g46.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.7g
Proteine
0g (0.0%)
Grassi
11.7g (53.9%)
Carboidrati
10g (46.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie150kcal
Proteine0.0g
Grassi11.7g
Carboidrati10.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine0%
Grassi totali18%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 150 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga54minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ROASTED RED TOMATO BRUSCHETTA, ROASTED RED TOMATO contiene 150 kcal. Fornisce 0g di proteine, 11.7g di grassi e 10g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium