Sottaceti, Olive, Peperoni

ROASTED RED PEPPER HUMMUS, ROASTED RED PEPPER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie173kcal / 100g
Proteine7.1g19.0% dell'energia
Grassi7.1g19.0% dell'energia
Carboidrati23.2g62.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.4g
Proteine
7.1g (19.0%)
Grassi
7.1g (19.0%)
Carboidrati
23.2g (62.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie173kcal
Proteine7.1g
Grassi7.1g
Carboidrati23.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine14%
Grassi totali11%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 173 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare41minuti
🧘‍♀️Yoga62minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ROASTED RED PEPPER HUMMUS, ROASTED RED PEPPER offre un apporto di 173 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.1g di proteine, 7.1g di grassi e 23.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A