Sottaceti, Olive, Peperoni

ROASTED GARLIC KRAUT, ROASTED GARLIC

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie35kcal / 100g
Proteine1.8g25.4% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati5.3g74.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale7.1g
Proteine
1.8g (25.4%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
5.3g (74.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie35kcal
Proteine1.8g
Grassi0.0g
Carboidrati5.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine4%
Grassi totali0%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 35 kcal)

🏃‍♂️Corsa3minuti
🚴‍♀️Ciclismo4minuti
🚶‍♂️Camminare8minuti
🧘‍♀️Yoga13minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ROASTED GARLIC KRAUT, ROASTED GARLIC offre un apporto di 35 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.8g di proteine, 0g di grassi e 5.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium