Sottaceti, Olive, Peperoni

ROASTED GARLIC KALA CHANA GOURMET HUMMUS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie167kcal / 100g
Proteine6.7g14.9% dell'energia
Grassi1.7g3.8% dell'energia
Carboidrati36.7g81.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.1g
Proteine
6.7g (14.9%)
Grassi
1.7g (3.8%)
Carboidrati
36.7g (81.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie167kcal
Proteine6.7g
Grassi1.7g
Carboidrati36.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine13%
Grassi totali3%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 167 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ROASTED GARLIC KALA CHANA GOURMET HUMMUS mostrano 167 calorie per 100g. Offre 6.7g di proteine, 1.7g di grassi totali e 36.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium