Sottaceti, Olive, Peperoni

RED SKIN POTATO SALAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie212kcal / 100g
Proteine1.2g3.4% dell'energia
Grassi16.5g46.7% dell'energia
Carboidrati17.6g49.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.3g
Proteine
1.2g (3.4%)
Grassi
16.5g (46.7%)
Carboidrati
17.6g (49.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie212kcal
Proteine1.2g
Grassi16.5g
Carboidrati17.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine2%
Grassi totali25%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per RED SKIN POTATO SALAD mostrano 212 calorie per 100g. Offre 1.2g di proteine, 16.5g di grassi totali e 17.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C