Sottaceti, Olive, Peperoni

RED BLISS POTATO SALAD, RED BLISS POTATO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie176kcal / 100g
Proteine1.4g4.8% dell'energia
Grassi12.7g43.9% dell'energia
Carboidrati14.8g51.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.9g
Proteine
1.4g (4.8%)
Grassi
12.7g (43.9%)
Carboidrati
14.8g (51.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie176kcal
Proteine1.4g
Grassi12.7g
Carboidrati14.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine3%
Grassi totali20%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 176 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga63minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per RED BLISS POTATO SALAD, RED BLISS POTATO mostrano 176 calorie per 100g. Offre 1.4g di proteine, 12.7g di grassi totali e 14.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium