Sottaceti, Olive, Peperoni

RED BLISS POTATO SALAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie163kcal / 100g
Proteine1.8g6.8% dell'energia
Grassi12g45.3% dell'energia
Carboidrati12.7g47.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.5g
Proteine
1.8g (6.8%)
Grassi
12g (45.3%)
Carboidrati
12.7g (47.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie163kcal
Proteine1.8g
Grassi12.0g
Carboidrati12.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine4%
Grassi totali18%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 163 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare39minuti
🧘‍♀️Yoga58minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di RED BLISS POTATO SALAD contiene 163 kcal. Fornisce 1.8g di proteine, 12g di grassi e 12.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A