Sottaceti, Olive, Peperoni

RANCH SALAD BOWL WITH CHICKEN AND BACON ROMAINE LETTUCE, GRILLED WHITE CHICKEN MEATE, CARROT, CHEDDAR CHEESE, BACON, RED CABBAGE WITH RANCH DRESSING, RANCH SALAD BOWL WITH CHICKEN AND BACON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie226kcal / 100g
Proteine8.5g26.8% dell'energia
Grassi18.3g57.7% dell'energia
Carboidrati4.9g15.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.7g
Proteine
8.5g (26.8%)
Grassi
18.3g (57.7%)
Carboidrati
4.9g (15.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie226kcal
Proteine8.5g
Grassi18.3g
Carboidrati4.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine17%
Grassi totali28%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 226 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga81minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per RANCH SALAD BOWL WITH CHICKEN AND BACON ROMAINE LETTUCE, GRILLED WHITE CHICKEN MEATE, CARROT, CHEDDAR CHEESE, BACON, RED CABBAGE WITH RANCH DRESSING, RANCH SALAD BOWL WITH CHICKEN AND BACON mostrano 226 calorie per 100g. Offre 8.5g di proteine, 18.3g di grassi totali e 4.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium